Naturellement alignée

L’itinéraire de Sandra n'est pas rectiligne, son fil rouge - ou plutôt vert - s’enracine dans l’humus des forêts. Parcours d’une naturopathe sensible et bienveillante.      

Durant son enfance à Achères-la-Forêt,  Sandra a trouvé dans la nature un terrain de jeu et d’apaisement. Au lycée, elle préfère les sciences naturelles mais rejoint finalement une licence en Administration économique et sociale ; cherche ensuite à travailler dans le secteur du soin. Héritage d’une mère employée à l’AP-HP ? « Je me souviens surtout de mon médecin qui m’avait dit que cela me conviendrait bien » commente-t-elle. Sandra s’inscrit donc à une école de visiteurs médicaux. « Nous n’étions pas médecins mais de la cardiologie à la pharmacologie en passant par l’ophtalmologie, j’adorais comprendre comment l’humain fonctionne». Durant 7 ans, elle exerce ainsi son métier de déléguée médicale. Mais se sent déconnectée de ses valeurs cardinales.


Apprendre et en faire profiter 
Maman d’une première fille à 27 ans, Sandra prend un congé parental puis suspend son activité. Son fils nait 2 ans après mais le bébé refuse obstinément le lait de vache. « Il a fallu trouver des alternatives, me rassurer sur le fait qu’il grandirait bien quand même ». Son pédiatre lui conseille du lait de soja sans pour autant rassasier sa faim de comprendre. Sa quête de réponses alimentaires s’inscrit dans un contexte de scandales sanitaires. Elle-même se trouve parfois clouée au lit par de douloureux problèmes de digestion. Sandra décide alors d'agir et commence par  s’informer très sérieusement. Elle lit beaucoup, expérimente ses recettes et approches alimentaires auprès de sa famille
. « J’ai aussi réalisé que nous nous étions soumis à beaucoup d'injonctions alimentaires parfois contradictoires ». Ses trois enfants devenus grands, au propre comme au figuré, Sandra décide de reprendre une activité ; se renseigne sur le diplôme diététique mais l’approche lui semble incomplète. A l’issue d’un bilan de compétence, elle découvre la naturopathie ; creuse et réfléchit avant que cette voie s’impose comme une évidence. Pour se former, elle choisit le Centre d'Enseignement de Naturopathie Appliquée de Robert Masson.
« J’ai apprécié son courage, son approche empirique, son parcours édifiant. Confronté à une grave maladie cardiaque, les médecins lui avaient donné 3 ans à vivre. Dès ses 15 ans, il a donc  multiplié les recherches sur les méthodes naturelles. Ses observations lui ont permis de découvrir les causes de sa maladie et de retrouver sa santé…jusque 88 ans. Auteur de nombreux ouvrages, il a enseigné à l’Université et fondé une école dont j’ai suivi les enseignements » raconte Sandra.

" Nous n’avons pas fini de comprendre les effets que produisent trois fois par jour les aliments ingérés. 
Un naturopathe prend la personne dans sa globalité, avec ses spécificités physiologiques, générationnelles ou psychologiques. 
"

Une approche personnalisée
Pour cette naturopathe, il n’existe pas qu'UNE bonne façon de manger ni d’aliments miracles. « Certains sont bons pour nous, d’autres néfastes. C’est aussi une question d’associations, d’équilibres, de réglages alimentaires personnalisés : c’est le concept d’eutynothropie. Il ne s’agit pas d’être dans la vindicte alimentaire mais surtout de s’adapter. » Sans perdre de vue la curiosité : « nous n’avons pas fini de comprendre les effets que produisent trois fois par jour les aliments ingérés. Un naturopathe prend la personne dans sa globalité, avec ses spécificités physiologiques, générationnelles ou psychologiques. » précise Sandra qui est aussi très attachée aux plantes : « elles sont merveilleusement intelligentes. Elles peuvent certes aider les humains mais génèrent leurs propres principes actifs, juste pour elles-mêmes. »   Autre source de fascination : les vertus dépolluantes des champignons. Sandra peut vous expliquer avec brio le rôle des réseaux micellaires dans l’arrivée des plantes et des minéraux sur Terre. Formée en mycothérapie, elle continue chaque jour d’apprendre. « J’ai souvent 10.000 questions en tête. Et tant que je n’ai pas la réponse, je cherche. » sourit-elle.

" Nous sommes soumis à beaucoup d'injonctions alimentaires parfois contradictoires"

Un style direct et…naturel !
Si Sandra rit volontiers, c’est une femme carrée, intègre et d’une sincérité en acier. Une grande intuitive aussi, qui d’emblée sait vous capter. « Dans une société où le yang est valorisé, je me suis souvent sentie décalée. Aujourd’hui, je sais utiliser mon empathie et mon hypersensibilité au bénéfice de mes clients, remarque Sandra avant de conclure : « Nous avons besoin de bon sens. Ne pas manger des aliments juste parce que ça apporte ceci ou cela. Garder le plaisir est essentiel selon moi ! »

Portrait écrit par Storyt'elles

retour